But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and will give you a complete account of the system and expound the actual teachings of the great explore
Pour les grandes adeptes de bonne nourriture, désolées mesdames, mais je ne vous conseillerai pas de manger de la pâte à tartiner… Lier l’utile à l’agréable, il n’y a rien de mieux ! Si l’on vous disait que manger vous éviterait d’avoir des boutons ? C’est un grand raccourci, mais vrai ! Il y a […]
Les produits light font maigrir… selon les industriels mais pas selon les chercheurs. Pire, ils pourraient favoriser le surpoids et le diabète en leurrant le cerveau et en interagissant avec la flore intestinale. Généralement, les produit allégés ou light contiennent des édulcorants artificiels. Parmi eux, l’aspartame qui est l’édulcorant le plus utilisé au monde (il […]
« Les matières grasses font grossir ». « Non, les matières grasses sont bonnes et même indispensables pour la santé ». Parfois, en matière de nutrition, il y a de quoi se sentir un peu perdu. C’est pour cette raison que Fitnext vous propose aujourd’hui de faire le point sur un aspect important de notre […]
