But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and will give you a complete account of the system and expound the actual teachings of the great explore
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Derrière chaque pulsion du grignotage, il y a une émotion, mon objectif c’est de vous aider à identifier ces pulsions, éventuellement les émotions qui y sont liées et d’y pallier avec des petites astuces.
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Aucun procès d’intention vis-à-vis de l’industrie agro-alimentaire, je vous aide juste à manger le plus naturellement possible en fonction du rythme de vie de chacun, familiale et professionnel de chacun.
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Je m’appelle Arnaud Gobin, coach en nutrition et expert en gestion du poids. J’aide depuis plus de 7 ans les personnes en surpoids à perdre leurs kilos en trop et à retrouver la forme ! Formé à la nutrithérapie, la micronutrition et à la psychologie positive, j'ai eu la chance d'accompagner plus de 2000 personnes dans leur gestion de poids.
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