But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and will give you a complete account of the system and expound the actual teachings of the great explore

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Étiquette : cuisine

Comment moins grignoter ? Les 7 astuces qui marchent

Stress ou simplement gourmandise, alimentation déséquilibrée, emploi du temps chargé… les raisons qui poussent à grignoter sont nombreuses. Voici quelques astuces pour vous aider à résister et à moins grignoter !

les bons aliments au bon moment

Les bons aliments au bon moment: Lorsque nous rééquilibrons notre alimentation, l’envie de diversifier nos plats est souvent très grande. fort d’une envie d’aventure démesurée, nous nous laissons aller a quelques associations improbables qui parfois ne sont pas toujours optimale pour notre corps… Catherine Pouchous, Naturopathe nous en dit un peu plus a ce sujet […]