But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and will give you a complete account of the system and expound the actual teachings of the great explore
Quizz: êtes vous accro au sucre? QUIZ : ALORS ACRO AU SUCRE OU PAS ? Le sucre, ce petit pervers qui installe des vis cachés dans notre corps ! Encore aujourd’hui, je dois me battre contre certaines pulsions sucrées (une cuillère de miel par ci, un sucre dans le café par là) […]
Dans trois mois et une semaine, l’été 2018 pointera le bout de son nez ! Période propice aux maillots de bain et aux tenues légères … Si vous ne vous sentez actuellement pas au top dans votre corps, il vous reste 100 jours pour y remédier ! Mais attention à ne pas mal vous y prendre […]
Cette année, je ne vous souhaite pas une bonne année… mais je vous souhaite une santé excellente!!! Si votre santé est bonne, votre année sera bonne… j’irais même plus loin, si votre alimentation est bonne, votre santé sera bonne et donc votre année aussi…
Nos emotions guident notre alimentation Une dimension rarement prise en compte et pourtant tellement importante dans un rééquilibrage alimentaire: les émotions et surtout la gestion des émotions. je reste convaincu que 80 % de ce qu’on mange chaque jour est guidé par nos émotions.
